۸ باور درست و خرافه در مورد عادات ماهانه ۱) در دوره ماهانه باید از خوردن برخی موارد لبنی مانند بستنی خودداری کرد!اشتباه است. جالب است بدانید مصرف مواد لبنی و به طور کلی مواد غذایی غنی از کلسیم مانند سویا می تواند نشانه های نشانگان پیش از قاعدگی را کاهش دهد. ۲) در دوران قاعدگی زنان با هوش ترند!درست ... ادامه مطلب »